Home

ABC pięknych i zdrowych włosów!

Znalezione obrazy dla zapytania włosy

„W wielu kulturach od dawien dawna włosom przypisywano właściwości magiczne i witalne – uznawano je za siedlisko życia, sił psychicznych, mocy, duszy. Dzisiaj zadbane włosy oznaczają zdrowie, kulturę osobistą, a nawet wskazują na status społeczny”.

O tym, że warto korzystać z mądrości medycyny ludowej wiadomo od zawsze.

Tak jak od zawsze wiadomo, że za piękne i zdrowe włosy odpowiadają niezbędne im witaminy i minerały. Ale czy to wystarczy, by nasze włosy były odpowiednio odżywione i pełne blasku? Rynek zalała również cała gama różnorodnych preparatów do pielęgnacji włosów.

W dzisiejszym artykule mały skrót na temat tego, co możemy i powinniśmy zrobić, aby zadbać o nasze włosy we właściwy i kompletny sposób.

Problem tkwi w skórze głowy

Chrom na odchudzanie

Znalezione obrazy dla zapytania chrom

Zastanawiałeś/ – eś się kiedyś czym można zastąpić słodycze? I czy jest coś co pozwoli Ci choć w minimalny sposób zapanować nad łaknieniem i ochota na coś słodkiego?

Mamy na to rozwiązanie! Jest taki oto pierwiastek, którego zażywanie powoduje, że nie przechodzi nam ochota na słodycze. Z tym słodkim uzależnieniem ciężko stoczyć zwycięską walkę, lecz chrom niewątpliwie jest uznanym zwycięzcą w tematyce odchudzania.

Wiedzą o tym Ci wszyscy, którzy Z tym słodkim uzależnieniem ciężko stoczyć zwycięską walkę, lecz chrom niewątpliwie jest uznanym zwycięzcą w tematyce odchudzania.

Wiedzą o tym Ci wszyscy, którzy poszukują sposobów na szybkie odchudzanie. Chrom wśród tej docelowej grupy ludzi cieszy się ogromną popularnością. O nim i o jego właściwościach dowiecie się w dzisiejszym artykule.

Chrom i jego znaczenie dla naszego organizmu

Dobroczynne bakterie – probiotyk niezbędny dla zdrowia

Znalezione obrazy dla zapytania probiotyki

Mając na uwadze nasze zdrowie jednym z nieodłącznych elementów są właśnie dobroczynne bakteria.

Nazywa się je probiotykami i stanowią swego rodzaju fundament naszego zdrowia. Istnieje wiele badań i potwierdzeń naukowych, które podkreślają jak ważną rolę dla naszego organizmu odgrywają probiotyki.

Można je znaleźć w codziennym pożywieniu. Na dzień dzisiejszy istnieje również na rynku polskim coraz więcej suplementów diety, które mogą dostarczyć nam jakże cennych probiotyków.

Zanim jednak rozłożymy sobie te „dobre” bakterie na czynniki pierwsze, przybliżymy ich definicje.

Co to są  probiotyki?

Myśli stają się rzeczywistością. Programowanie życia.

Myśli często są odzwierciedleniem naszej rzeczywistości. Mają ogromną moc. Mogą zdziałać bardzo dużo, dlatego powinieneś/ – aś uważać nieustannie na to jaki dialog wewnętrzny w sobie prowadzisz…

Jak myślisz i jak do siebie mówisz w myślach. Często nieświadomie myśląc o czymś bardzo intensywnie – przyciągasz to.

Powoli stajesz się taką osobą, w jaki sposób do siebie mówisz.Nasze myśli można by porównać do „dobrego paliwa”. One nas napędzają. One dają nam energie do życia.

Nasze myśli zachowują się dokładnie tak samo, jak nasze działania – w ogromnym polu Energii, od którego wszystko należy: od ludzkich komórek po planety, gwiazdy i galaktyki. Na czym polega właściwie programowanie życia? O tym dzisiaj.

Myśli, które kształtują rzeczywistość

Sztuka dawania i brania

http://bi.gazeta.pl/im/62/35/f0/z15742306V,Czy-sa-jakies-wskazowki--ktore-pomagaja-odroznic-p.jpg

 

„Najlepszym sposobem na znalezienie siebie jest zatracenie się w służbie innym”.

Mahatma Gandhi

Wszyscy jesteśmy „jacyś”. Niezwykle różni – ale równi. Wszyscy jesteśmy częścią tej samej materii i jednocześnie skrajnie inni.

Jedni uwielbiają „dawać” ludziom wszystko to, co dobre i czerpać z tego niesamowitą energię, inni zaś uwielbiają otrzymywać. Jedno i drugie to element tego samego koła. Aby równowaga w naszym życiu była prawidłowa powinniśmy posiąść i jedną i druga umiejętność.

Jaka jest różnica pomiędzy otrzymywaniem, a dawaniem? Dlaczego i z jakich powodów ludzie wolą jedno z dwóch: albo brać albo dawać? Czy zgodzimy się ze słowami Mahatma Gandhiego o tym, że najlepszym sposobem na znalezienie siebie jest zatracenie się w służbie innym?

Z pozoru prosty temat… ale jakby się w niego wgłębić bardziej, nie jest wcale taki oczywisty do rozważania. Nie mniej jednak spróbuję dzisiaj choć po krótce przybliżyć i tą „życiową sztukę”. Tak. Bo okazuje się, że umiejętność dawania i brania jest swego rodzaju sztuką, której można się nauczyć bądź ją w sobie wypracować.

Harmonia

Czy chciałabyś mieć takiego szefa, jak TY?

To jedno z trudniejszych pytań. Czy da się jednak zachować obiektywizm w swojej wypowiedzi? Myślę, że to niemożliwe, by jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie. Prawidłowo postawione pytanie brzmiałoby: „Jaki byłby Twój idealny szef”.
Każdy ma jakieś wyobrażenie na temat swojego pracodawcy, a już na pewno tego, jaki powinien być idealny szef. Jakie cechy charakteru bądź, czy spośród tylu szefów, z którymi się miało do czynienia wyróżniałby się ten idealny.
Pytanie, czy ideały, które kreuje nasz umysł i nasza wyobraźnia w ogóle istnieją? Może inaczej… Czy istnieją w ogóle ludzie idealni? I to zmienia punkt widzenia diametralnie. Nie ma ludzi idealnych, tym samym nie można powiedzieć, że istnieje szef idealny. Są jednak pewne standardy w zarządzaniu ludźmi, które zbliżają pracodawcę do miana „wymarzonego szefa”. Jak powinien zachowywać się szef i jakim szefem ja – chciałabym być.

Standardowe wyobrażenie na temat pracodawcy

Śmiech wspomaga leczenie chorób. ŚmiechoJOGA

Śmiech to najlepsze lekarstwo bez recepty. Kiedy się uśmiechamy, z łatwością zauważymy, że nikt nie przechodzi wobec uśmiechu obojętnie. Uśmiechem zarażamy – ale w tym pozytywnym tego słowa znaczeniu.

On sprawia, że poprawia nam się nastrój, wytwarzają się hormony szczęścia.

„Śmiechojoga” to najlepsza terapia dla chorego. Nie ma lepszego sposobu na poprawienie humoru  i nastroju. Ludzie, którzy często się uśmiechają i śmieją, są bardzo lubiani przez społeczeństwo i ma się bardzo dobre skojarzenia na temat tych osób. Kochani!

Śmiechoterapia to nie żart! To naprawdę działa! Jeśli dotrwasz do końca tego artykułu, dowiesz się – na jakie konkretnie choroby działa śmiech i co pozytywnego może wnieść do naszego życia oraz zdrowia.

Fakty!

Angina i zapalenie zatok – zimowe choroby

Podobny obraz

Choroby to zmora zimowej pory roku. Pisząc ten artykuł borykam się właśnie z zatokami, z którymi miałam problem odkąd sięgam pamięcią całe dzieciństwo.

Wyleczone zatoki nie odzywały się kilkanaście lat, aż do teraz. Zdecydowałam się podjąć ten temat, gdyż w tym okresie, pewnie nie tylko ja mam ten problem i dokuczliwą dolegliwość.

Z uwagi na to, iż poszukiwałam różnych informacji na temat radzenia sobie z zatokami postanowiłam się z Tobą tym podzielić.  W tym artykule przedstawię Ci najskuteczniejsze metody radzenia sobie z tą dolegliwością. Zdradzę, jakie specyfiki, czy preparaty mogą pomóc nam w łagodzeniu tego uprzykrzającemu nam życie schorzeniu. Do dzieła!

Co to są zatoki?

Niedobory snu powodują szereg dolegliwości

senSen jest nieodłącznym elementem naszego życia. O wpływie snu na nasze życie, zdrowie, czy stan naszego organizmu mówi i pisze się coraz częściej.

Często jest jednak tak, że nasza wiedza nie idzie w parze z praktyką i choć zdajemy sobie sprawę z tego, jak ważny jest sen, nie przestrzegamy zasad dobrego snu.

Niedobór snu jest bardzo groźny i niesie za sobą wiele poważnych konsekwencji.

Problemy z koncentracją, przekrwione oczy, dołki pod oczami, senność, przebarwienia skóry to tylko niektóre z tych najlżejszych dolegliwości, o których wie każdy – kto – choć raz się nie wyspał. Jakie inne zagrożenia niesie ze sobą brak snu?

Chcesz wiedzieć, jakich dolegliwości możesz uniknąć zapewniając sobie odpowiednią ilość snu? Koniecznie przeczytaj!

Badania na temat wpływu snu na nasze zdrowie

Manipulacja – jak się przed nią bronić?

Podobny obraz

Z technikami manipulacji mamy do czynienia na co dzień. Każdy z nas z pewnością doświadczył na sobie prób manipulacji. Często my sami stosujemy i posługujemy się różnymi technikami manipulacji, nie mając nawet świadomości. Toksycznym manipulatorem może być każdy: nasz partner, współlokator, szef czy szefowa. Istnieje na świecie tak wiele różnych zależności pomiędzy ludźmi, że czasami trudno nam z tych relacji po prostu wyjść i odciąć się.

Kiedy jednak nam się udaje i z czasem nabieramy dystansu, dopiero do nas dociera, w jakiej relacji tkwiliśmy przez większość czasu, i jak destrukcyjnie wpływało to na nasze życie. Nagle łapiemy oddech i wszystko widzimy z zupełnie innej perspektywy…  Tak, jakbyśmy dostali drugie życie, jakbyśmy dopiero nauczyli się oddychać…

Co to jest manipulacja?