Żylaki

Zdrowe stopy

Zdrowe stopyZdrowe stopy, to zdrowe ciało. Mogą powodować problemy z kolanami, biodrami, a nawet bóle głowy. Wiedziałaś?

Niewielki ból pięty podczas chodzenia lub ucisk koślawego palucha z czasem może stać się nie do zniesienia. Co możesz zrobić z tym w domu, kiedy zaś powinnaś iść do lekarza – specjalisty? Jakie zabiegi Ci pomogą?

Haluksy i ostrogi piętowe często towarzyszą płaskostopiu. By zapobiec pogłębianiu się płaskostopia, warto nosić odpowiednie wkładki i ćwiczyć.

Płaskostopie i haluksy prędzej czy później odbiją się na kolanach, które będą boleć coraz bardziej. Z czasem wpłynie to niekorzystnie na biodra, miednicę i cały kręgosłup. Uwaga, może powodować bóle głowy.

Zdrowe stopy? HALUKS – koślawy paluch.

Gdy duży palec stopy staje się koślawy i odchyla się w bok, w kierunku pozostałych palców – po jego zewnętrznej stronie tworzy się uwypuklenie, które z czasem przybiera postać bolesnego guzka. Gdy deformacja się pogłębia, przednia część stopy przestaje mieścić się w bucie, stopa boli.

Za powstawanie haluksów odpowiadają przede wszystkim predyspozycje genetyczne. Problem narasta stopniowo. Od pojawienia si pierwszych objawów haluksów do ich zaawansowanej postaci upływa średnio 4,5 roku.

Kilka prostych porad – Jak pozbyć się żylaków?

Żylaki, to nic innego, jak poszerzenie żył powierzchniowych.

Są one nie tylko nieestetyczne, ale też negatywnie wpływają na nasz organizm. Niestety coraz większa liczba osób boryka się z tym problemem. Co możemy zrobić, żeby zminimalizować ryzyko wystąpienia żylaków?

żylaki