Odpoczynek

Jak odmłodzić skórę twarzy domowymi sposobami?

jak odmłodzić skóręZ powodu pandemii unikałaś wizyt w salonie kosmetycznym? Sprawdź, jak odmłodzić skórę twarzy domowymi sposobami? Jakie zabiegi odmładzające bez trudu wykonasz w domu samodzielnie?

Jak odmłodzić skórę twarzy
domowymi sposobami
?

Skóra pod oczami

Wstałaś wypoczęta, a wciąż masz podpuchnięte oczy? Połóż na powiekach po plasterku schłodzonego w lodówce ziemniaka. Napnie skórę, pobudzi krążenie limfy, rozjaśni cienie. Możesz również zetrzeć ziemniaka na tarce, wtedy okład będzie jeszcze skuteczniejszy. Trzymaj go na oczach ok. 15 minut.

Jeśli wolisz ciepły kompres, przygotuj napar z rumianku i świetlika (po pół łyżeczki na szklankę wrzątku). Gdy przestygnie, zamocz w nim płatki kosmetyczne i połóż na powiekach na 10 minut.

k

Bezsenność to też choroba!

SenSen to niezbędnik i bardzo ważny element Twojego życia. Nie bez powodu poświęcasz na niego jedną trzecią swojego życia. Jego niedobór może powodować niebezpieczne skutki dla Twojego organizmu.

Dobry sen jest podstawą zdrowia i samopoczucia. Jest to czas, kiedy cały nasz organizm odpoczywa i nabiera sił, aby sprostać wyzwaniom kolejnego dnia. Tak, jak powietrze, woda czy pokarm – sen jest warunkiem życia człowieka.