Wiotka szyja? Zmarszczki?Ależ skąd piękny dekolt i szyja – zachowaj je, jak najdłużej! To, jak prezentuje się dziś szyja, i jak będzie wyglądała za dziesięć lat, zależy przede wszystkim od codziennej pielęgnacji. Radzę, jak dbać o szyję od dziś i czego najlepiej unikać. Chociaż twarz, szyja i dekolt znajdują się tak blisko siebie, skóra na […]
Ciągłe zmęczenie. Skąd się bierze?
Ciągłe zmęczenie. Skąd się bierze i jak je leczyć? Gdy trwa od wielu tygodni, nie zwlekaj z wizytą u lekarza. O tej porze roku gorsze samopoczucie łatwo uznać za wiosenne przesilenie. Senność, osłabienie, zły nastrój, ból głowy i mięśni – to jego najczęstsze objawy. Zwykle mijają, gdy organizm oswoi się z nowymi realiami – zaczniesz […]
Gładka i jędrna skóra od zaraz!
Dobre nawyki na co dzień.. Oczywiście, że tak! Gładka i jędrna skóra, a zarazem piękna to atut. I szczerze – możesz ją mieć w każdym wieku. Wystarczy, że zmienisz codzienny rytuał pielęgnacji i dodasz kilku niedrogich „pomocników”.. Gładka i jędrna skóra od zaraz! Szczotka do ciała Kup niezbyt twardą, z naturalnego włosia, najlepiej z uchwytem, […]
Olej lniany dla zdrowia i urody
Olej lniany, czy jest dobry? Ma w sobie tyle ważnych składników, zwłaszcza dla kobiet, że powinien królować na naszych stołach, nie tylko od święta. PIĘKNIE DBA O DOJRZAŁĄ CERĘ Łagodzi suchość skóry. Dlatego polecany jest osobom z łuszczycą i atopowym zapaleniem skóry (AZS). Należy co drugi dzień odrobinę oleju rozetrzeć w dłoniach i wsmarować w […]
Skuteczna pielęgnacja cery suchej
Skuteczna pielęgnacja cery suchej. Skóra jest jednym z organów, który stanowi całą powłokę naszego ciała. I choć jej budowa jest skomplikowana to fascynująca dla tych, którzy są związani z branżą Beauty. Kosmetolodzy nieustannie poszukują coraz to nowszych odkryć biotechnologicznych, które pozwolą im lepiej i szybciej wpływać na regenerację naskórka oraz zahamować proces starzenia się skóry. […]
Cera problematyczna. Skóra problematyczna
Cera problematyczna. Skóra problematyczna. Moja cera od zawsze sprawia mi problemy. Co prawda nigdy nie dotknął mnie trądzik z prawdziwego zdarzenia, ale już w okresie dojrzewania borykałam się z rozszerzonymi porami, ogromem zaskórników i wypryskami. Później na kilka lat sytuację uspokoiły tabletki antykoncepcyjne, jednak po ich odstawieniu problem wrócił ze zdwojoną siłą. Moja skóra z […]
Przesuszona skóra twarzy
Przesuszona skóra twarzy? To Twój też problem? Okres jesienny trwa w najlepsze, a Twoja skóra traci na jędrności. Po lecie, taka skóra jest totalnie wysuszona. Zdecydowanie skóra potrzebuje wzmożonego stopnia nawilżenia. Proces regeneracji naskórka dokonuje się podczas snu. Noc sprawia, że w naszym organizmie zachodzi większość procesów. W nocy również wchłanialność przez nas substancji […]
Skóra po lecie. Pielęgnacja skóry
Pielęgnacja skóry. Koniec lata/początek jesieni to najlepszy moment na intensywną regenerację Twojej skóry. Chodzi o to, żeby zacząć działać już teraz, zanim przyjdzie zimno i zaczniesz przebywać w ogrzewanych pomieszczeniach. W jaki sposób pielęgnować skórę po wakacjach? Nadchodzące warunki pogodowe mogą tylko spotęgować Twoje problemy z cerą. Dlatego już teraz warto podjąć zdecydowane kroki mające […]
Sucha skóra na całym ciele – 5 przepisów na kąpiel
Zaczyna się lato, a co druga kobieta ma problem ze skórą. Sucha skóra na całym ciele wymaga szczególnej uwagi, bo szybciej przesusza się, łuszczy i starzeje. Stosowanie balsamu czy masła do ciała to podstawa, ale tak naprawdę, na dolegliwości skóry suchej najlepsze są lecznicze kąpiele. Napuść do wanny wodę o temperaturze nie wyższej niż 38°C […]
Sucha skóra – nawodnij ją
Mocno sucha skóra? Masz taką? A czy ją nawadniasz? Same kremy i balsamy niestety nie wystarczą. Wodę w skórze zatrzyma odpowiednia dieta. Ale Ty powinnaś wypijać 1,5-2 litrów wody dziennie, bo to niezbędne minimum, by napić Twoją skórę. Z wiekiem wydłuża się czas potrzebny do odnowy komórek naszej skóry. Maleje ilość kwasu hialuronowego, kolagenu i […]
Pielęgnacja cery suchej. Rady i podpowiedzi
Cera sucha – czyli jaka? Milena ChorążewskaKim jestem? Bloggerką, pasjonatką zdrowego stylu życia. Poliglotką. Kocham konie i podróże. Założyłam bloga, aby dzielić się swoją pasją. Moje 7-letnie doświadczenie w zakresie medycyny naturalnej pomaga mi rozwijać projekt Adelia. Kocham konie i jestem ich Trenerem, to moja druga pasja – w sumie odkąd pamiętam, zwierzęta były obecne […]