fbpx

Masaż

Domowe sposoby na uspokojenie

uspokojenieW poprzednim wpisie –> https://www.adelia.com.pl/zachowac-spokoj/ opisałam Ci czym jest stres, jakie są konsekwencje przewlekłego stresu oraz o antystresowym przyjacielu 🙂 Dzisiaj opiszę Ci o diecie, która koi nerwy oraz opiszę domowe sposoby na uspokojenie.

Temat o tyle ważny, ponieważ obecna sytuacja jest trudna i obciążająca psychicznie dla wielu z nas. Jak więc sobie radzić w odmienionej rzeczywistości?

Ograniczenia związane z pandemią – niemal z dnia na dzień postawiły nas wszystkich w zupełnie nowej sytuacji. Dzieci pozostały w domu – zamiast uczęszczać do szkoły/przedszkola; pracujemy często zdalnie lub w warunkach bardzo szczególnych; ograniczamy wszystko – od spotkań towarzyskich, rodzinnych poprzez zakupy, kina, teatry, restauracje aż po spacery, nawet z psem.

Mamy świadomość o zagrożeniach, często słyszymy o tragicznych skutkach. Wielu z nas niepokoi się o siebie, rodzinę – o najbliższych. Nie mam na myśli tylko o walki o zdrowie, ale także o sprawy finansowe.

Coraz więcej z nas ma objawy depresji; czujemy się osamotnieni, a takie społeczne “dystansowanie” i niestety przymusowa izolacja – może prowadzić do przygnębienia. Ciężko nam przewidzieć co będzie dalej, jak będzie ta nasza przyszłość.

Masaż ajurwedyjski

Masaż ajurwedyjski Masaż ajurwedyjski – w niezwykle przyjemny sposób łączy w sobie walory lecznicze i relaksujące z modelowaniem ciała oraz pielęgnacją skóry. I jaka to WIELKA FRAJDA!

Żadna spośród holistycznych metod terapeutycznych nie może obejść się bez masażu. Również ajurweda, która w 1979 roku zyskała oficjalne uznanie Światowej Organizacji Zdrowia.

Ten wywodzący się z Indii starożytny system medyczny uznaje, że masaż jest niezbędny do zachowania zdrowia i osiągnięcia długowieczności oraz utrzymania sprawności umysłowej i równowagi emocjonalnej. Gdy korzysta się z niego regularnie, ujawnia w pełni swe niezaprzeczalne walory,

O to nietrudno, bo ajurwedyjskie masaże oferuje coraz więcej gabinetów odnowy i ośrodków spa.

Cellulit – jak się go pozbyć?

Jeśli zachęcił Cię temat do przeczytania tego artykułu to prawdopodobnie borykasz się z problemem większości kobiet – cellulitem.

Zastanawiałaś się kiedyś dlaczego jedne kobiety go mają, a drugie nie?

Skąd się bierze cellulit, jakie są skuteczne metody jego zwalczania, jak mu zapobiegać bądź minimalizować jego występowanie?

Myślę, że ten temat żadnej z nas nie jest obcy i nie przejdziemy wobec niego obojętnie. Zachęcam zatem do lektury.

Problem medyczny, czy kosmetyczny?

3 kroki do pięknej skóry pod oczami

brown-518324_1280Skóra pod oczami jest całkowicie pozbawiona tkanki tłuszczowej. Jest też ona bardzo cienka. Dlatego wymaga specjalnej pielęgnacji. Nie wystarczy jej umycie wodą i mydłem, oraz wklepanie pierwszego z brzegu kremu do twarzy.

O skórę wokół oczu warto zatroszczyć się także  z innego powodu. To tam najczęściej pojawiają się pierwsze zmarszczki. Tym samym gładka i dobrze nawilżona skóra pod oczami jest warunkiem zachowania młodego wyglądu na długie lata.

Na stan skóry, a w szczególności skóry wokół oczu, ma wpływ szereg czynników. Stres, zarwane noce, długie godziny spędzone przez ekranem komputera – to wszystko widać na naszej skórze jak na… dłoni. Czy istnieje jakiś sposób, aby sobie z tym poradzić?

Jak Kolagen działa na rozstępy?

Zastosowanie naturalnych składników do produkcji Kolagenu Naturalnego – czyni go bezpiecznym i nie wywołującym skutków ubocznych. W skład kosmetyku wchodzą między innymi: aqua, collagen, caprylyl, glycol, elastin, lactic acid.

Składniki sprawiają, że Kolagen Silver skutecznie zabliźni powstałe już rozstępy. Staną się przez to znacznie mniej widoczne i zbliżone do kolorytu skóry. Skóra naznaczona rozstępami stanie się bardziej estetyczna.

Regularne stosowanie żelu przyczynia się nawet do całkowitego zaniku tego deficytu. Dzięki pobudzeniu produkcji kolagenu i elastyny – żel doskonale wpłynie na poprawę elastyczności skóry. Najlepsze możliwe rezultaty uzyskasz, gdy rozstępy dopiero uwidoczniają się.

Wyniki testów wskazują, że Kolagen Naturalny wzmacnia,

Do czego zalecany jest Kolagen SILVER?

silverKolagen Naturalny Silver występuje w postaci hypoalergicznego – jasno-szarego żelu. Dostępny jest w trzech buteleczkach z dozownikiem o pojemności: 50ml, 100ml i 200ml.

Zalecany jest do pielęgnacji całego ciała. W szczególności:
– do masażu energetyzującego;
– niwelowania rozstępów, zmarszczek;
– po depilacjach, solarium, peelingach;
– niezastąpiony przy kuracji oparzeń (słonecznych i nie tylko);
– sportowcom wyczynowym;
– osobom ciężko pracującym fizycznie (zakwasy i rozstępy);
– świetnie sprawdza się w kuracjach domowych dla osób korzystających z ćwiczeń korekcyjnych lub fitnessowych;
– stosowany jest m. in. w gabinetach Odnowy Biologicznej do masaży o

Kosmetyczka radzi: Kolagen – dla mnie bomba!

Kilka dni temu spotkałam moją dyplomowaną kosmetyczkę. Ze względu na swoją wykonywaną pracę, zapytałam ją co sądzi o kolagenie i przy jakich zabiegach jest u niej stosowany.

Na pytanie o kolagen, uśmiechnęła się i powiedziała na początku: Kolagen? Dla mnie bomba! Naprawdę uwierz – jest bombowy!”. W Jej gabinecie kosmetycznym stosowany jest m.in. do:

odmładzania cery, pozbycia się zmarszczek i worków pod oczami, do odrostu owłosienia (podała przykład dotyczący 72-letniej klientki, u której zaobserwowano znaczny i trwały odrost włosów na brwiach) – do takich problemów należy zastosować Kolagen Naturalny Platinum;