Co na STRES??? Stres towarzyszy nam każdego dnia. To już naturalny elementem naszego życia. Denerwujemy się w ważnych chwilach, na trudnych egzaminach, gdy coś nam nie wychodzi, kiedy boimy się konsekwencji czy ze strachu przed chorobą. Stres trwający przez dłuższy czas, powodujący ból głowy, odbierający sen i dobry nastrój jest czymś bardzo niebezpiecznym, mogącym skutkować […]
Wypalenie zawodowe – jak sobie z nim radzić
Wypalenie zawodowe może pojawić się w każdej kategorii zawodowej. Jednak wykonane badania pokazują, iż kłopot ten dotyczy zwłaszcza zawodów, w jakich jest częsty oraz bezpośredni Wypalenie zawodowe może pojawić się w każdej kategorii zawodowej. Jednak wykonane badania pokazują, iż kłopot ten dotyczy zwłaszcza zawodów, w jakich jest częsty oraz bezpośredni kontakt z innymi ludźmi: pielęgniarki, […]