Home

Czego nie wiesz o opalaniu? cz 1

woman-1203467_1920Opalać się, czy się nie opalać? Oto jest pytanie. No właśnie. Do lata coraz bliżej. Za jakiś miesiąc zacznie się sezon urlopowy. A my bladzi niczym Edward Cullen ze Zmierzchu (kto oglądał ten wie; kto nie – chyba… nie ma czego żałować). Ale przecież opalanie jest niezdrowe. Nawet raka można od tego dostać.

Z drugiej strony to właśnie dzięki słońcu możliwa jest synteza witaminy D dzięki której mamy mocne kości.

A gdzie leży prawda? Pewnie jak zwykle… po środku.

Poniżej przedstawiamy różnego rodzaju fakty i mity dotyczące opalania:

Czy wiesz jaki masz fototyp skóry?

sunscreen-1461335_1920Właśnie zaczęły się wakacje. Wielu z nas wyruszy na górskie wędrówki. Inni wybiorą się na okoliczne plaże.

Jedni i drudzy będą musieli pamiętać o ochronie przeciwsłonecznej. Lekka opalenizna wygląda nawet ładnie.

Ale czerwone plamy poparzonej skóry nie są ani estetyczne, ani potrzebna.
Aby uniknąć poparzeń słonecznych najczęściej wybieramy krem z filtrem SPF. Półki sklepowe aż uginają się od tego typu preparatów.

Skąd mamy wiedzieć, który z nich będzie dla nas najlepszy?

Wszystko zależy od dwóch czynników:

SlimCol – spalacz tłuszczu, odchudzacz

slimcol_456.jpgSubstancje odchudzające
w suplemencie SlimCol


SlimCol,
zyskał kryptonim operacyjny: „spalacz tłuszczu”, posiada w swoim składzie ekstrakty roślinne dobrane tak, by wspomagać organizm podczas procesu odchudzania.

Jakie substancje ukryliśmy w produkcie, który właśnie wszedł do sprzedaży?


„Krew gór” i jej wpływ na metabolizm cukrów i tłuszczów

Pierwsza z nich, mumio, to legendarna „krew gór” lub inaczej „łzy skał”. Podania spisane przez ekspertów tybetańskiej, chińskiej i ajurwedyjskiej medycyny naturalnej głoszą, że mumio jest niezawodnym panaceum. Jak to z substancjami z pogranicza szamańskiej magii bywa, legendy prześcigają się w metaforycznym przedstawianiu jej uzdrawiającej mocy. Skupmy się jedynie na tym, co udowodnione, chociaż… mumio nie zdradziło nam do tej pory wszystkich swoich tajemnic. Ekstrakt pozyskiwany jest z substancji wydzielanej przez skały w postaci nacieków i skupisk sopli w trudno dostępnych jaskiniach i rozpadlinach

Jak zrzucić zbędne kilogramy i poprawić swoją sylwetkę w czterech prostych krokach?

appetite-1239056_960_720Już za chwilę lato rozwinie się w pełnej krasie. Tym samym zacznie się sezon urlopowy. Niezależnie od tego, czy ktoś woli morze, czy góry warto zadbać o piękną sylwetkę i zdrowe ciało.

Dzięki temu nie tylko pięknie będziemy prezentowali się w nowym kostiumie kąpielowym, ale przede wszystkim będziemy się dobrze czuli we własnym ciele.

A dobra kondycja przyda się nie tylko w czasie górskich wędrówek, ale także jesienią, gdy budzik zapomni zadzwonić i będziemy musieli ratować się sprintem na autobus, żeby nie spóźnić się do pracy.

Ale jak to zrobić? Poniżej przedstawiam ci cztery proste sposoby dzięki którym osiągniesz wymarzoną sylwetkę i zyskasz zdrowie.

Trzymaj dietę