Depresja.. nie ma określonego pojedynczego sposobu na nią. Nie ma magicznej pigułki, która skutecznie radziłaby sobie z tym stanem psychicznym i fizycznym. Na pewno tez nie rodzisz się z depresją. Na tę dolegliwość pracujesz w ciągu całego życia. Jeżeli to rzecz nabyta, to można próbować wpłynąć na ustąpienie jej symptomów. Pomoże Ci zmiana stylu swojego […]
Suplementacja – trend czy konieczność?
„Stany Zjednoczone są najbogatszym krajem na świecie, a jednak stan zdrowia jego mieszkańców pozostawia wiele do życzenia. Jesteśmy otyli, mamy sflaczałe mięśnie i zęby zniszczone przez próchnicę. Nasz układ trawienny działa, jak źle wyregulowany samochód. Śpimy źle, nigdy też nie jesteśmy tak naprawdę obudzeni. Mamy za wysokie ciśnienie, cierpimy na nerwice. Ani nasze serca, ani […]
„NIEDOŻYWIONY” KRĘGOSŁUP
W naszym organizmie kręgosłup pełni jedną z najważniejszych ról. To konstrukcja, która odpowiada za całą stabilizację naszego ciała. Pełni więc rolę narządu podporowego, ruchu i ochrony rdzenia. Niepokojący jest fakt, iż problem związany z kręgosłupem dotyka już coraz młodsze pokolenia. Co możemy zrobić, żeby temu zapobiec? Jest wiele informacji na temat tego, w jaki sposób […]
Odtruwające i oczyszczające działanie – witamina C
Kiedy piszę, bądź mówię, o witaminie C, zawsze mam na myśli L – formę tej witaminy, która biochemicznie jest identyczna z tą, którą dostarczamy z pożywieniem. Jej odkrywca Albert Szent-Gyorgyi nazwał ją „molekułą dającą życie”. Pomimo, iż o zaletach witaminy C już pisałam, okazuje się, że i tak już długa lista jej zasług dla naszego […]
Niedobór wapnia przyczyną chorób cywilizacyjnych
Niedobór wapnia – przyczyną chorób cywilizacyjnych Wielu ludzi żyje w przekonaniu, że mocne zęby i kości rozwijają się wyłącznie dzięki piciu mleka prosto od krowy. Znacie to? „Pij mleko, będziesz wielki”? Przez kilkadziesiąt lat powstało tysiące kampanii reklamowych propagujących to stwierdzenie. Tylko po to, by utwierdzić nas w przekonaniu, że faktycznie tak jest… że mleko […]
Włos Ci z głowy nie spadnie!
Za nami sezon wakacyjny, który wiąże się z nadmierną ekspozycją naszych włosów na kąpiele słoneczne. To powoduje, że nasze włosy są przesuszone, szorstkie i tracą swój naturalny blask. Jednak nie to stanowi największy problem polek na całym świecie! Przeglądając różnego rodzaju fora internetowe, można dostrzec, jak wiele kobiet boryka się z nadmiernie wypadającymi włosami. Jak […]
Stres – cichy przyjaciel, czy wróg?
Tematyka ta w obecnych czasach, w których ciągle się za czymś goni staje się coraz bardziej znacząca. I choć to pojęcie ma już przeszło 80 lat, zostało przebadane pod kątem wpływu na nasze zdrowie pod każdym względem. Stres, bo o nim mowa w dzisiejszym artykule jest ciągle obecny w naszym życiu i choć szukamy na […]
Toksyny są wszędzie!
Z licznych analiz jasno wynika, że większość naszego społeczeństwa, nie jest świadoma ilości toksyn znajdujących się w organizmie. Badania przeprowadzone przez TNS OBOP w 2006 r. wykazały, że co drugi Polak nigdy nie sprawdza jakie barwniki i konserwanty zawiera kupowana przez nich żywność. W walce z toksynami pomaga nam i niezbędne jest zatem oczyszczanie. Z […]
H2O TO JEST TO!
W ciągu ostatniej dekady nasi eksperci i naukowcy dowiedzieli się na temat wody, czyli H2O i jej właściwości o wiele więcej niż w całej historii ludzkości. Pojęcie „wody” to temat rzeka, gdyż jest ona nieodłącznym elementem naszego życia. To ona jest jednym z najbardziej zagadkowym płynem na naszej Ziemi, która wykorzystujemy niemalże do wszystkiego. Myjemy […]
Zaburzony metabolizm? Mam na to sposób!
Zaburzony metabolizm? Mam na to sposób! Natura stworzyła człowieka, jako doskonały mechanizm. Ludzie jednak – często z niewiedzy, lęku czy łapczywości – rozregulowali jego działanie. Okazuje się, że zdrowie jest zjawiskiem bardzo prostym, a jednak niewielu może się nim poszczycić… Dlaczego? Większość z nas nie dopuszcza natury do głosu. To ona, a nie środki farmakologiczne […]
Tryskaj zdrowiem – wzmocnij odporność!
Tryskaj zdrowiem – wzmocnij odporność! „Zamiarem medycyny jest zapobiegać chorobie i przedłużać życie. Jej największym celem – sprawić, by lekarz stał się niepotrzebny” William J. Mayo, doktor medyczny Organizm człowieka – wielki warsztat naprawczy Organizm człowieka jest niezrównanym instrumentem, cudownym mechanizmem zadziwiającym nieustannie swą złożonością. Dla następców Hipokratesa i Galena stanowił on przedmiot fascynujących i […]
Przeciek jelit? – „jelitowy durszlak”
Przeciek jelit? – „jelitowy durszlak” Co się dzieje w jelicie człowieka XXI wieku? Zwłaszcza, kiedy mówimy o życiu w kraju wysoko rozwiniętym… Nie trzeba widzieć, żeby wiedzieć, że istnieje przewaga bakterii chorobotwórczych. Ciągły pęd i pogoń za polepszeniem sfery materialnej przysparza coraz więcej stresu. Brakuje nam czasu na prawidłowe odżywianie, tym samym sami przyczyniamy się […]
Poznaj tajemnicę Ganodermy Lucidum!
W Chinach, Japonii i innych krajach azjatyckich uważany jest za zioło „duchowej mocy” symbolizujące sukces. To boska moc, dobre samopoczucie oraz długowieczność. W języku chińskim składnik, o którym dzisiaj mowa określa się, jako „esencja nieśmiertelności”. O jakim składniku mowa? I jaki sekret w oparciu o nasze zdrowie w sobie kryje? W dzisiejszym artykule poruszymy temat […]
TAJEMNICA OCZYSZCZENIA ORGANIZMU Z TOKSYN!
TAJEMNICA OCZYSZCZENIA ORGANIZMU Z TOKSYN! Oczyszczanie gwarantuje nam sprawne i zrównoważone funkcjonowanie naszego organizmu. Warto się nad nim zastanowić i przewartościować swoje dotychczasowe przyzwyczajenia i sięgnąć po metody albo gotowe, skuteczne rozwiązania. W dzisiejszym artykule podzielę się z Tobą kilkoma cennymi wskazówkami na temat tego, jak wygrać „walkę” z groźnym przeciwnikiem – toksynami! Na […]
TRZYMAJ CUKIER NA WODZY!
Cukrzyca to jedna z najgroźniejszych chorobą przemiany materii. Niektóre źródła podają, że cierpi na nią około 350 mln osób na całym świecie. Cukrzyca stała się chorobą tak powszechną, że nie możemy już dłużej biernie przyglądać się, jak się rozprzestrzenia i spokojnie rozważać nad tym, jak odzyskać zdrowie. Możesz odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Twoje zdrowie […]
POZBĄDŹ SIĘ ZMARSZCZEK – RAZ NA ZAWSZE!
Starzenie się skóry jest naturalnym procesem, który pogłębia się wraz z wiekiem człowieka. Rosnący nacisk społeczeństwa na dostarczanie „kapsułki młodości” spowodowało, że rozwinęła się nowa generacja suplementów diety – nutrikosmetyki, które szturmem zdobyły polski rynek. Dzisiaj kilka słów o tym, jak działają i czy warto wydawać na nie pieniądze… Nowy trend – nutrikosmetyki Do chwili […]