fbpx

Author page: Milena Chorążewska

Zdążyć przed porodem!

Hasło „badania prenatalne” rodzi wiele emocji. Niepotrzebnie. Jak w przypadku każdej diagnostyki mają swoje zalety, ale i ograniczenia. Na czym polegają, kiedy się je stosuje, kto może Cię na nie skierować? Odpowiadamy na najczęstsze pytania dotyczące badań prenatalnych.

BADANIA PRENATALNE

To nie jest jedno, a cały szereg różnego rodzaju badań – od testów z krwi matki, przez USG, aż po bardziej inwazyjną diagnostykę (np. pobieranie materiału genetycznego dziecka przez powłoki skórne brzucha matki lub szyjkę macicy). Ich zadaniem jest ocena stanu anatomicznego dziecka i wykrycie ewentualnych wad genetycznych. Dzięki temu niektóre nieprawidłowości rozwoju płodu czy choroby można leczyć jeszcze zanim dziecko się urodzi (w brzuchu matki) albo od razu po narodzinach.

Słońce przyczyną problemów z sercem!

Światowa Organizacja Zdrowia przeprowadziła badania, z których wynika, że podczas długotrwałych upałów, gdy temperatura powietrza przekracza 25°C, ilość zgonów wzrasta aż o 30%. Wysokie temperatury zabijają w USA więcej ludzi niż huragany, pioruny, tornada, powodzie i trzęsienia ziemi razem wzięte.

Ambulanse jadące na sygnale są niestety częstym widokiem również podczas wakacji. Ratownicy medyczni i lekarze przyznają, że w wielu przypadkach wysyłają je do osób w podeszłym wieku, cierpiących na choroby układu sercowo-naczyniowego. Ryzyko zawałów, duszności i zasłabnięć podczas wysokich temperatur istotnie wzrasta, warto dowiedzieć się zatem w jaki sposób można zadbać o serce.

Osteoroporoza – jak jej zapobiec?

Istotą osteoporozy, choroby metabolicznej kości, jest obniżenie jej wytrzymałości spowodowane ubytkiem masy i osłabieniem struktury, prowadzące do wzrostu łamliwości kości. Jawnej klinicznie, zaawansowanej osteoporozie towarzyszy zgarbienie sylwetki: okrągłe plecy i wypięty brzuch, bolesność pleców, ograniczona elastyczność kręgosłupa itp.

Co łączy osteoporozę z Archimedesem?
Język! Połowa słowa osteoporoza to greckie ostéon czyli kość.

Męskie przekwitanie? Co to oznacza? – Menopauza

Mężczyźni, podobnie, jak kobiety w pewnym okresie życia doświadczają objawów związanych z przekwitaniem. Menopauza u mężczyzn nie przebiega tak gwałtownie, jak u pań. Warto jednak wiedzieć, że dolegliwości pojawiają się szybciej u mężczyzn, którzy palą papierosy, nadużywają alkoholu, mają kłopoty z nadciśnieniem, chorobą wieńcową,

Znalezione obrazy dla zapytania menopauza i mężczyzn

przerostem gruczołu krokowego, zdiagnozowano u nich podwyższony poziom cholesterolu i cukrzycę. Zobacz, jak leczyć menopauzę u mężczyzn. 

Przekwitanie to naturalny proces fizjologiczny występujący u każdej kobiety.

Z wiekiem w jej ciele zachodzą zmiany związane z płodnością, zanikają podstawowe czynności jajników i owulacją, zmienia się gospodarka hormonalna. Nikogo to nie dziwi, że kobiety średnio około 49. roku życia wkraczają w fazę klimakterium i stosują leki na menopauzę. A co ze starzejącymi się panami? Czy mężczyzna przechodzi menopauzę? Okazuje się, że to temat niechętnie podejmowany przez panów. A szkoda, bo wiele dolegliwości, na które skarżą się dojrzali panowie to wynik męskiego przekwitania.

Hashimoto – jak i ile jeść!

Kiedy szwankuje tarczyca, odpowiednie żywienie to podstawa. Pozwoli ci zrzucić zbędne kilogramy, ale przede wszystkim wspomoże leczenie. Zobacz, co, jak i ile powinnaś jeść, aby utrzymać chorobę w ryzach.

To przewlekłe, limfocytowe zapalenie tarczycy. Należy do schorzeń autoimmunologicznych, czyli takich, w których układ odpornościowy organizmu niszczy własne komórki. W przypadku tej choroby celem ataku jest tarczyca. Dlaczego tak się dzieje, dokładnie nie wiadomo. Pewne jest jednak to, że w krajach rozwiniętych od ponad 50 lat częstość zachorowań na chorobę Hashimoto stale wzrasta.

Depresja – choroba, której nie widać

Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja znajduje się na

Znalezione obrazy dla zapytania depresja

czwartym miejscu wśród problemów zdrowotnych na świecie i częściej dotyka kobiety niż mężczyzn. Przykładem jest depresja poporodowa, dotykająca co szóstą kobietę po porodzie. Młode matki odczuwają zmęczenie, przygnębienie, spadek formy fizycznej i psychicznej, nie potrafią z radością zajmować się swoimi maleństwami. Same nie są w stanie poradzić sobie z problemem i często trafiają do lekarzy specjalistów.

CYFROWY DETOX

Brak dostępu do sieci doprowadza cię do szału? Bez telefonu przy talerzu nie wyobrażasz sobie obiadu rodzinnego? Nie wyłączasz go również w kinie, kościele czy podczas spotkania z przyjaciółmi? Czas na cyfrowy detoks.

Tak jak dietetyczne oczyszczanie ma uwolnić organizm z obciążającego go cukru, alkoholu czy tłuszczu, tak odcięcie od internetu służy usunięciu „informacyjnych śmieci”, które wbijasz sobie do głowy. A jest ich sporo. Codziennie wchłaniasz kilkadziesiąt gigabajtów danych, korzystając z internetu w komputerze, tablecie, telefonie. Taki zalew informacji nie służy

Obrazek posiada pusty atrybut alt; plik o nazwie mobile-phone-1917737_1280-1024x682.jpg

Twojemu zdrowiu. Przez nadmiar bodźców spada ci koncentracja, efektywność pracy umysłowej. Bardziej się stresujesz. Przestymulowany układ współczulny, odpowiedzialny za Twoje bezpieczeństwo, utrzymuje cały czas na podwyższonym poziomie kortyzol i adrenalinę. Jeśli zaglądasz do sieci wieczorem, masz też problemy ze snem, ponieważ ekrany komputera, tabletu lub smartfona emitują sztuczne niebieskie światło, które nie tylko szkodzi Twoim oczom, ale zaburza wydzielanie melatoniny – hormonu wpływającego na spokojne zasypianie. Brak snu z kolei prowadzi do otyłości, problemów z funkcjonowaniem układu krążenia, oddechowego i pokarmowego.

Balneologia – czyli samo zdrowie dzięki wodzie

Naturalne metody leczenia cieszą się sporym zainteresowaniem, jednak prawdziwy renesans przeżywa obecnie balneologia. Sekretem popularności terapii z wykorzystaniem wód podziemnych oraz borowin jest niewątpliwie postęp wiedzy, który przejawia się rozszerzeniem zakresu leczonych schorzeń i stosowanych metod.

Właściwości wód leczniczych doceniono już w starożytności, ale wykorzystuje się je także współcześnie. Minerały zawarte w wodzie wnikając w głąb skóry łagodzą rozmaite dolegliwości oraz wpływają korzystnie na urodę. W ofertach senatoriów i uzdrowisk znajduje się wiele zabiegów – począwszy od kuracji pitnych i inhalacji, poprzez okłady z wykorzystaniem leczniczych właściwości błota, borowiny, gliny, na zdrowotnych kąpielach skończywszy.  Tym razem jednak skupimy się na wodach siarczkowych i ich wpływie na zdrowie i kondycję naszego organizmu.

Skrzyp polny – składnik na wiele schorzeń

Skrzyp polny, roślina, ziele bardzo popularne i występujące niemalże na całym globie. Spośród szerokiej gamy zastosowań najczęściej wymienia się jego wykorzystanie w kosmetyce, przy  poprawie kondycji zdrowotnej włosów i paznokci. Jednakże często stanowi on również główny składnik leków stosowanych na schorzenia układu moczowego.


Rodzina skrzypowatych była już obecna w Karbonie i jest reliktem ewolucyjnym roślin lądowych. Skrzyp wytwarza pęd zarodnikonośny wczesną wiosną z brązowymi stożkowatymi kłoskami na końcach. W lecie pojawiają się pędy płonne z licznymi węzłami. Liście są zredukowane i ułożone okółkowo wokół węzłów. POCHODZENIE:
Półkula północna (Ameryka Północna, Europa i Azja). Pędy letnie zbierane są ze stanu naturalnego w Europie Wschodniej. W Polsce występuje jako chwast.

Sekrety alergii


Alergia jest nieprawidłową reakcją układu odpornościowego organizmu, na związki lub substancje (alergeny), które powinien ignorować. U osób obciążonych alergią układ immunologiczny ‘myli’ pyłki traw, drzew i chwastów, jad owadów i inne alergeny z groźnymi dla zdrowia mikroorganizmami. Po pierwszym kontakcie z alergenem, organizm

Znalezione obrazy dla zapytania alergia

mobilizuje komórki układu odpornościowego i rozpoczyna produkcję swoistych przeciwciał przeciwko pozornemu wrogowi. Kolejny kontakt z alergenem wywołuje lawinową reakcję gotowych przeciwciał, a w konsekwencji uwalnianie histaminy i innych mediatorów stanu zapalnego, odpowiedzialnych za objawy związane z alergią.

Alergia jest częstym zjawiskiem! Najczęstsze choroby alergiczne występują u 10-25% populacji społeczeństw krajów wysokorozwiniętych. Ryzyko ich wystąpienia jest większe u osób, których rodzice bądź rodzeństwo cierpią z powodu alergii.

Bunt organizmu – choroby autoimmunologiczne

Twój układ immunologiczny to skomplikowany mechanizm, chroniący Cię przed zewnętrznymi zagrożeniami. Zwykle działa jak w zegarku, jednak czasami psuje się i atakuje własne zdrowe narządy. Konsekwencją są choroby autoimmunologiczne.

Lista obejmuje kilkadziesiąt pozycji, w tym Hashimoto, cukrzyca typu 1., stwardnienie rozsiane (SM), toczeń, chorobę Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelit czy łuszczycę. Te z pozoru różne dolegliwości łączy jedno: przewlekły stan zapalny wywołany przez wadliwie działające komórki układu odpornościowego, które rozpoznają struktury własnego organizmu jako zagrażające ustrojowi.

Jaki masaż wybrać dla siebie?

Chcesz się zrelaksować? Czujesz się spięta / spięty? Sprawdź, jaki rodzaj masażu będzie dla Ciebie najlepszy.

Podobny obraz

Dotyk jest jedną z najstarszych i najbardziej uniwersalnych kuracji, jaką znamy. Odpręża i wpływa pozytywnie na psychikę. Regeneruje ciało, a także działa jak lekarstwo na kontuzje czy problemy zdrowotne. Jeśli chcesz osiągnąć jak najwięcej korzyści, sprawdź, jaki rodzaj masażu będzie dla ciebie najlepszy i wykorzystaj leczniczą moc tego przyjemnego zabiegu.