Znowu ta opryszczka? Dlaczego opryszczka częściej atakuje latem? Jeśli w Twoim organizmie zagnieździł się herpes wirus, to może zaatakować w czasie Twojego urlopu. Jak się bronić?
Najpierw pojawia się uczucie kłucia, swędzenia i pieczenia najczęściej na wardze. Następnie pojawiają się bolesne i wypełnione płynem surowiczym pęcherzyki. Tak zaczyna się opryszczka, czyli zakażenie wirusem herpes simplex typ 1.
Po kilku dniach pęcherzyki zaczynają pękać i tworzą nieładnie wyglądające strupki, których pod żadnym pozorem nie powinno się dotykać i zdrapywać.
Wirus opryszczki po wniknięciu do organizmu zagnieżdża się w układzie nerwowym i tam może pozostać „uśpiony” nawet wiele lat. W sprzyjających dla niego warunkach „budzi się” i powoduje chorobę.
Za uaktywnienie się wirusa odpowiada obniżona odporność organizmu. U wieli osób gwałtowny atak opryszczki następuje latem. Dlaczego? Zbadali to Japończycy.
Dlaczego opryszczka częściej atakuje latem?
Wirus opryszczki lubi, gdy jest bardzo gorąco
Naukowcy z Instytutu Medycyny Molekularnej w Kobe w Japonii, postanowili sprawdzić, jaka jest rola promieniowania słonecznego w pojawieniu się po raz pierwszy, a potem także w nawracaniu zakażenia wirusem opryszczki (HSV-1).
Przebadali 4295 zarażonych pacjentów 3678 z nich miało wirusa HSV-1, a u 2656 pacjentów dochodziło do powtarzających się „wybuchów” choroby.
Zmęczenie było najczęstszą przyczyną pojawienia się opryszczki wśród wszystkich pacjentów. Sprzyjało temu także przeziębienie i właśnie słońce.
U 10,4% uczestników badania, którzy byli nosicielami wirusa opryszczki typu 1, stwierdzono, że opryszczka została wywołana przez promienie słoneczne. Liczba ta jeszcze wzrosła i to aż do 19,7%, kiedy zbadano przyczyny pojawienia się opryszczki w miesiącach letnich – w lipcu i sierpniu.
Dlaczego wirus opryszczki uaktywnia się pod wpływem działania promieni słonecznych?
Przypuszcza się, że słońce przyczynia się do osłabienia odporności organizmu. Być może promieniowanie słoneczne pobudza wirusa opryszczki w zakończeniach nerwowych, by się uaktywnił.
Co więc należy zrobić, aby latem uniknąć pojawienia się przykrych dolegliwości?
W słoneczne dni należy smarować usta pomadkami lub balsamami z filtrem UV (minimum 15 SPF) chroniącymi zarówno przed promieniami UVA, jak i UVB. Nie zapomnij o nim także w pochmurne dni, bo promienie UV mogą przeniknąć przez chmury.
Sposoby na wirusa
- Aby wirus opryszczki pozostawał jak najdłużej w uśpieniu, należy wzmacniać swoją odporność.
Latem to łatwe: należy jeść dużo owoców i warzyw bogatych w witaminy antyoksydanty oraz kiszonki (zawierają probiotyki wzmacniające odporność). Warto się wysypiać, i jak najwięcej się ruszać.
Zastosuj również odpowiedni probiotyk, koniecznie zastosuj ten –> www.kolagen.pl/p83,collaceina-probiotyk-i-synbiotyk.html - Trzeba chronić usta balsamami. Kosmetyki powinny być wyposażone w filtry stanowiące mieszaninę filtrów chemicznych, organicznych i mineralnych. Takie są najbezpieczniejsze i najbardziej skuteczne.
Osobiście polecam te pomadki nawilżające, które sama stosuję i mi pomagają, kliknij tu: www.kolagen.pl/p84,kolagenowa-pielegnacja-ust.html - Jesli jednak wirus zaatakuje, jak najszybciej użyj preparatu (kremu, żelu) zawierającego acyklowir. Możesz też poprosić lekarza o receptę na doustne tabletki z tą substancją.
- Twarz wycieraj ręcznikami papierowymi. Stosuj jednorazowe sztućce.
O autorce
Milena Chorążewska - Bloggerka, pasjonatka zdrowego stylu życia. Założyła bloga, aby dzielić się swoją pasją. Jej 7 letnie doświadczenie w zakresie medycyny naturalnej pomaga jej rozwijać projekt Adelia.
Cześć! Jestem współautorką tego bloga i bardzo się cieszę, że tu jesteś!
Kim jestem?
Szczęśliwą mamą. Miłośniczką Toskanii. Blogerką z przyjemności, z zamiłowania. Pasjonatką zdrowego stylu życia, szeroko rozumianej – naturalnej pielęgnacji całego ciała. Kobietą dbającą o własne słowa, myśli i duszę. Żyjącą zgodnie z zasadą – „Wszystko do nas wraca”.
Zdrowy styl życia to moim zdaniem nie tylko zdrowa dieta (choć ma kluczowe znaczenie), aktywność fizyczna (też joga), odpoczynek, medytacja, odpowiednia ilość snu, zażywanie suplementów, ale również codzienne nawyki, które bardzo decydującą o jakości naszego życia.
Zdrowy styl życia to też pielęgnacja i stosowanie dobrych, naturalnych kosmetyków. A także codzienne dążenie do stawania się lepszą wersją samego siebie.
Zapraszam do komentowania i zadawania pytań.
Zostaw ślad po sobie 🙂
