Jak być piękną?

Jak każda kobieta chcesz zawsze wyglądać pięknie, ale nie zawsze pamiętasz, że o urodę trzeba dbać codziennie. Spróbuj, choć przez 21 dni robić to codziennie, a nawyk wejdzie Ci w krew.

Jak zaczniesz przestrzegać tych 10 zasad, to efekty masz gwarantowane!

1. DOKŁADNY DEMAKIJAŻ.
Jest najlepszym sposobem na spowolnienie starzenia się skóry.

Kosmetyki do demakijażu dobierz do rodzaju cery. Sucha skóra lubi mleczko i kremowy preparat do mycia. Tłustej i mieszanej lepiej zrobi beztłuszczowy płyn micelarny i żel myjący, który jednocześnie nawilża i działa antybakteryjnie.

Skóra wokół oczu to niezwykle delikatna strefa, dlatego, do zmywania cieni i tuszu najlepiej wybrać specjalny kosmetyk. Nie wolno też zbyt mocno pocierać skóry, ponieważ może to wywołać podrażnienie. By tego uniknąć, trzeba najpierw złożyć wacik na pół i podłożyć pod dolne rzęsy. Drugi wacik nasączasz preparatem do demakijażu i oczyszczasz nim włoski. Na koniec delikatnie zmywasz z powiek cień. I już.. jest pięknie 🙂

2. PEELING TAK WYCISKANIE NIE.
Złuszczanie odblokowuje pory i zapobiega niedoskonałościom.

Wyciskanie prowokuje skórę do produkcji jeszcze większej ilości sebum i sprawia, że poszerzają się ujścia gruczołów łojowych. W dodatku podczas takiego zabiegu bardzo łatwo uszkodzić naczynka krwionośne – w efekcie na twarzy pojawiają się nieestetyczne czerwone nitki.

Lepiej więc powstrzymać się od wyciskania i sięgnąć po peelingi. Bez problemu dostaniesz je w każdej drogerii.

Jeśli na skórze utworzyły się krostki, sprawdzą się te enzymatyczne lub z kwasami owocowymi. Jesli nie ma zmian zapalnych, można również stosować kosmetyki ze ścierającymi drobinkami. Od czasu do czasu warto wybrać się na profesjonalny peeling do gabinetu kosmetycznego lub medycyny estetycznej.

3. KREM DLA SZYI I DEKOLTU.
Te miejsca zdradzają wiek znacznie wcześniej niż twarz.

Do pielęgnacji wyjątkowo cienkiej skóry szyi i dekoltu można używać tego samego kremu, który codziennie smarujesz twarz, albo wybrać specjalny oddzielny kosmetyk. Nakładanie go najlepiej zaczynać od dekoltu i kierować się w stronę podbródka. Przy okazji warto wykonywać automasaż – bardzo delikatny, żeby nadmiernie nie rozciągać wrażliwej skóry.

Raz lub dwa razy w tygodniu dobrze jest sięgnąć po intensywnie działającą maseczkę. Doskonale sprawdzi się nawilżająca, kojąca, odżywcza czy przeciwzmarszczkowa. Pięknie rozświetli skórę.

4. TRZY MINUTY NA BALSAM.
Ciało będzie lepiej nawilżone, kiedy nałożysz go zaraz po wyjściu z kąpieli.

Skóra znacznie łatwiej chłonie wtedy cenne składniki kosmetyku. Poza tym po kąpieli z wierzchniej warstwy naskórka intensywnie odparowuje woda. Dlatego ważne jest, by szybko wsmarować preparat, który ograniczy ten proces. Dzięki temu unikniesz nieprzyjemnego uczucia ściągnięcia.

5. FRYZURA Z POŁYSKIEM.
To zasługa odżywki. Jest dla włosów tym samym, co krem dla twarzy.

Pamiętaj, że odżywkę nakłada się tylko na włosy, a nie na skórę głowy. W przeciwnym razie fryzura szybko stanie się nieświeża. Aby temu zapobiec, fryzjerzy radzą też stosować odzywkę przed nałażeniem szamponu.

Kosmetyk ułatwi rozczesywanie i dogłębnie nawilży włosy, ale ich nadmiernie nie obciąży. Raz na jakiś czas warto też użyć intensywnie działającej maski. Efekt jest lepszy, jeśli po nałożeniu kosmetyku na kilkanaście minut starannie okręć włosy folią i ręcznikiem. Rozwiń i zobacz, jak jest pięknie.

6. MASAŻ DŁONI.
Sprawia, że skóra staje się gładsza i bardziej sprężysta.

Najlepiej robi c go wieczorem, po nałożeniu nawilżającego kremu do rąk. Porcja kosmetyku przyda się też paznokciom i skórkom. Wmasuj w nie – porcję specjalnej oliwki albo po prostu oliwę z oliwek.

Taki zabieg, wykonywany regularnie sprawia, że paznokcie są mocniejsze, a skórki przestają się strzępić i narastać na płytki. By pozbyć się tego ostatniego problemu, warto też po każdym umyciu rąk delikatnie odsuwać skórki brzegiem ręcznika.

7. TUSZ ZAMIAST SZCZOTKI.
Podkręca rzęsy, kiedy malujemy je po przymknięciu powieki.

Efekt jest wyraźniejszy, jeśli przez kilkanaście sekund przytrzymujemy szczoteczkę przy końcówkach włosków. Żeby pogrubić rzęsy, przed umalowaniem warto delikatnie je przypudrować – zamykamy oko, a potem bardzo ostrożnie przykładamy puszek z pudrem do powieki.

8. NAWILŻONE STOPY.
Jeśli co wieczór wcieramy w nie krem, pięty przestają przypominać tarkę.

Aby całkowicie zapomnieć o zrogowaceniach, warto kupić w drogerii lub aptece specjalny krem złuszczający albo maskę. Tego typu kosmetyki często zawierają w swoim składzie mocznik, który ułatwia odklejanie się martwych komórek naskórka i znakomicie wygładza.

Raz w tygodniu dobrze jest również wymoczyć stopy w ciepłej wodzie z dodatkiem soli morskiej i starannie zetrzeć skórę tarką.

9. ROZŚWIETLONE SPOJRZENIE.
Korektor nałożony pod oczy nadaje twarzy wypoczęty wygląd.

Najlepiej użyć takiego, który zawiera specjalne pigmenty rozpraszające światło. Sprawiają one, że mniej widoczne stają się cienie pod oczami o zmarszczki. Takie kosmetyki mają najczęściej płynną konsystencję, dlatego idealnie stapiają się ze skórą.

Korektor wklepujemy opuszkami palca. Można nałożyć go nie tylko pod oczy, ale też w bruzdy biegnące od nosa do warg – dzięki temu, optycznie się spłycają. Czy nie wyglądasz już pięknie?

10. FILTRY PRZEZ CAŁY ROK.
Warto stosować je nawet zimą – słońce szkodzi skórze nie tylko, gdy jest gorąco.

Promienie ultrafioletowe sprawiają, że cera szybciej się starzeje i łatwiej wysusza, sprzyjają też powstawaniu ciemnych przebarwień.

Docierają do nas przez cały rok, dlatego z kosmetyków zwierających filtry nie powinno się zrezygnować po powrocie z letnich wakacji. Najlepiej wybrać krem przeciwzmarszczkowy czy nawilżający, który dodatkowo zabezpiecza przed słońcem. I stosować go można również wiosną, jesienią i zimą – zwłaszcza, gdy wybieramy się na ferie w góry.

O autorce

Milena Chorążewska - Bloggerka, pasjonatka zdrowego stylu życia. Założyła bloga, aby dzielić się swoją pasją. Jej 7 letnie doświadczenie w zakresie medycyny naturalnej pomaga jej rozwijać projekt Adelia.