Jeszcze do niedawna na fizjoterapię kierowano pacjentów bezpośrednio po urazach ortopedycznych, neurologicznych czy reumatologicznych.
Ta część leczenia traktowana była wyłącznie jako przedłużenie samego procesu, po zakończeniu którego zapominano o jej możliwościach. Dzisiaj fizjoterapia stała się odrębną dziedziną, a pacjenci nauczyli się, że tam znajdują pomoc w znacznie szerszym zakresie niż doraźna rehabilitacja po urazach.
Fizjoterapia – co to jest?
Do fizjoterapii zaliczamy zabiegi, w których wykorzystuje się zjawiska fizyczne i reaktywność organizmu na różnego rodzaju bodźce. Może być stosowana samodzielnie oraz jako uzupełnienie leczenia farmakologicznego lub operacyjnego.
W jaki sposób fizjoterapia może nam pomóc?
Fizjoterapia w wielu ośrodkach fizjoterapii oferuje szereg zabiegów pomocnych w leczeniu urazów oraz wielu innych schorzeń: reumatologicznych, układu nerwowo-mięśniowego, sercowo-naczyniowego czy oddechowego. Najpopularniejsze i jednocześnie najskuteczniejsze zabiegi fizjoterapeutyczne to:
- masaże lecznicze: klasyczny, wibracyjny lub podwodny
- kinezyterapia: rehabilitacja ruchowa
- hydroterapia; leczenie kąpielami, natryskami, okładami
- termoterapia: rozgrzewanie, czyli ciepło-terapia albo schładzanie, czyli krioterapia
- balneoterapia: kąpiele, terapie z wykorzystaniem wód pitnych czy innych surowców naturalnych
- światłolecznictwo: leczenie poprzez naświetlanie promieniowaniami podczerwonymi, widzialnymi lub ultrafioletowymi
- elektroterapia: zastosowanie do leczenia prądu stałego lub impulsowego
- magnetoterapia: zabiegi wykorzystujące pole magnetyczne
- ultrasonoterapia: zabiegi wykorzystujące ultradźwięki
- terapia manualna: uciskaniu bolących miejsc
Jakie korzyści z fizjoterapii?
Fizjoterapia przede wszystkim pomaga radzić sobie pacjentom z przewlekłym bólem. Dzięki profesjonalnym zabiegom można zmniejszyć dawkowanie leków przeciwbólowych a bardzo często na długo w ogóle je wyeliminować. Fizjoterapia pozwala uniknąć w wielu przypadkach inwazyjnych zabiegów chirurgicznych.
Jest szczególnie ważna w leczeniu pourazowym, gdy doprowadza kolejne mięśnie czy stawy do stanu sprzed zdarzenia nie pozwalając rozwinąć się chorobie. Sprawdza się doskonale w stosunku do osób starszych, ale i dzieci w kształtowaniu prawidłowej postawy. Niezbędna jest dla zawodowych sportowców i osób uprawiających intensywnie sport, gdyż pomaga zregenerować mięśnie, które poddawane są w trakcie intensywnego wysiłku dużym obciążeniom.
Charakterystyka pracy fizjoterapeuty
Fizjoterapeuta ze względu na swoją bogatą wiedzę i odpowiednie przygotowanie poparte certyfikatami i opiniami zadowolonych klientów może pomóc Ci w wielu przypadkach. Z pewnością przyda się do:
- zmniejszenia bólu (najczęściej spotykane to bóle pleców, kręgosłupa, kolan, stóp i biodra)
- zmniejszenia lub likwidacji stanów zapalnych czy obrzęków
- rehabilitacji po urazach, złamaniach, stłuczeniach czy wadach wrodzonych
- poprawy ogólnego stanu ciała – ćwiczenia stosowane przez fizjoterapeutę mogą mieć duży wpływ na usprawnienie oddychania, procesy przemiany materii, a nawet termoregulację
- zwalczenia stresu – masaż potrafi skutecznie pomóc odpowiednio się zrelaksować – z pewnością sam nie raz tego próbowałeś, co? Masaż barków, karku, stóp czy pleców? Stres znika jak ręką odjął
- zmniejszenia skutków niskiej aktywności ruchowej – dobry fizjoterapeuta odpowiednio rozluźni mięśnie swoich pacjentów, poprawi ich koordynację ruchową, zapobiegnie przykurczom mięśni, rozluźni
Jakie surowce wykorzystuje się w fizjoterapii?
W większości wymienionych metod fizjoterapii wykorzystuje się różne rodzaje energii. W kilku z nich jednak (hydroterapia, aerozoloterapia, a przede wszystkim balneoterapia) zastosowanie mają znajdujące się w naturalnym środowisku surowce, takie jak wody mineralne, solanki i gazy lecznicze.
Najczęściej wykorzystywane wody mineralne to wody wydobywające się z głębi Ziemi i zawierające co najmniej 1000 mg składników stałych na litr. Ich skład zależny jest od składu chemicznego skał, w jakich się znajdują, temperatury i ciśnienia. Solanki o inaczej wody o stężeniu chlorku sodu wynoszącym minimum 1,5%. Oprócz soli zawierają też wiele innych dobroczynnych pierwiastków.
Gazy lecznicze to przede wszystkim dwutlenek węgla, siarkowodór, radon, tlen, oraz powietrze. Terapia gazami polega na inhalacjach lub kąpielach w wodzie, w której są one rozpuszczone.
Na co pomaga fizjoterapia?
Fizjoterapeuci zajmują się leczeniem zaburzeń układu nerwowo-mięśniowego, mięśniowo-szkieletowego, sercowo-naczyniowego i oddechowego. Dokładniej mówiąc, fizjoterapia może pomóc wyleczyć lub złagodzić objawy takich schorzeń jak:
- Przewlekła obturacyjna choroba płuc, mukowiscydoza
- Zawał mięśnia sercowego
- Zespół cieśni kanału nadgarstka, zakleszczające zapalenie ścięgna
- Bóle kręgosłupa
- Zespół Costena
- Porażenia, uszkodzenia rdzenia kręgowego, choroba Parkinsona, stwardnienie rozsiane, powypadkowe uszkodzenia mózgu
- Opóźnienia rozwoju, dziecięce porażenie mózgowe, dystrofia mięśni
- Wstrząśnienia mózgu
- Tzw. „łokieć tenisisty”
- Uszkodzenia dna miednicy
- Obrzęk limfatyczny
Fizjoterapia dla dzieci
Fizjoterapia może być też sposobem na problemy zdrowotne u dzieci – nawet niemowląt. Rodzice malucha mogą rozważyć wizytę u fizjoterapeuty, jeżeli widzą u niego wady postawy, problemy z koordynacją i równowagą ciała lub nieprawidłowe napięcie mięśniowe (zbyt słabe lub nadmierne). Fizjoterapia może też pomóc w terapii dziecka po nieprawidłowym porodzie i doznanych urazach ortopedycznych.
Dlaczego stosujemy fizjoterapię
Bez fizjoterapii, rehabilitacja byłaby bardzo trudna. Odpowiednie pobudzanie mięśni pomaga w powrocie do zdrowia, zwiększa sprawność i zakres ruchu, zwalcza ból i stan zapalny oraz usprawnia czynności poszczególnych narządów. Dzięki fizjoterapii procesy gojenia przebiegają znacznie szybciej i sprawniej, ponieważ przywracana jest odpowiednia długość i elastyczność tkanek.
Fizjoterapia – czy warto?
Nasze życie to szereg przyzwyczajeń i uproszczeń. Ludzki mózg również lubi być leniwy, dlatego zapamiętuje nasze ruchy (nawet te niepoprawne) i tworzy z nich pewnego rodzaju schematy.
Dobrze, jeśli są one poprawne, jednak chyba nie zaskoczę Cię, jeśli stwierdzę, że ludzie większość ruchów wykonują niepoprawnie – począwszy od zwykłego schylenia się po przedmiot, który przed chwilą znalazł się na podłodze, a skończywszy na wnoszeniu mebli do nowego mieszkania.
Tutaj kluczową rolę odgrywa fizjoterapeuta, który w odpowiedni sposób pomoże rozwinąć, utrzymać i przywrócić maksymalną i poprawną zdolność ruchową i funkcjonalną człowieka. Szczególnie przydaje się to w przypadku dochodzenia do sprawności po urazach czy chorobach.
Jednak niezwykle istotne jest także w codziennym funkcjonowaniu w pełni zdrowych ludzi.
Odpowiedź jest więc tylko jedna i nasuwa się sama. Warto udać się do fizjoterapeuty i skorzystać z jego porad, wiedzy i doradztwa.
Swoimi metodami leczniczymi oraz odpowiednimi ćwiczeniami wprowadzi korekty do postawy, ruchu. Pomoże nawet dojść do sprawności po urazach. Fizjoterapia jest niezastąpiona w leczeniu i korekcji ludzkiego ciała. Różnice po jej zastosowaniu dosłownie widać, (czasem słychać) i czuć.
Fizjoterapeuta – jak ważny może być dla Ciebie?
Bóle kręgosłupa i pleców to zmora XXI wieku – głównie przez częstą jazdę samochodem oraz pracę za biurkiem. Fizjoterapeuta pomoże więc usunąć procesy chorobowe lub też ich następstwa.
Oprócz tego, tzw. profilaktyczne wizyty u fizjoterapeuty również są wskazane. Poprzez odpowiednie działania i ćwiczenia specjalisty można całkowicie zapobiec niektórym schorzeniom.
Ba! Nawet ich nawrotom lub też całkowicie zatrzymać postęp niektórych z nich. Dzięki takiemu ekspertowi można o wiele szybciej odzyskać sprawność ruchową.
W przypadku osób po wypadkach, urazach czy schorzeniach, fizjoterapeuta jest niezbędny. Jego profesjonalne metody i ćwiczenia sprawią, że krócej będzie trwać niesamodzielność po jakimkolwiek urazie, a osoby „chore” szybciej wrócą do zdrowia. Rehabilitacja jest w ich przypadku absolutnie niezastąpiona i na szczęście doceniania przez nich samych, a także ich rodziny.
Kim jestem?
Bloggerką, pasjonatką zdrowego stylu życia. Poliglotką. Kocham konie i podróże.
Założyłam bloga, aby dzielić się swoją pasją. Moje 7-letnie doświadczenie w zakresie medycyny naturalnej pomaga mi rozwijać projekt Adelia.
Kocham konie i jestem ich Trenerem, to moja druga pasja – w sumie odkąd pamiętam, zwierzęta były obecne w moim życiu.
