Tag: covid

Jak odzyskać węch po koronawirusie?

jak odzyskać węch po koronawirusieJak odzyskać węch po koronawirusie? Jak przywrócić smak i węch po koronawirusie? Dlaczego nie odzyskuję węchu po przechorowaniu COVID-19? Oto najczęściej pojawiające się ostatnio pytania.

Ostatnio pisałam „Jak odzyskać zdrowie po COVID-19”, artykuł przeczytasz tutaj: www.adelia.com.pl/jak-odzyskac-zdrowie-po-covid-19/

Moja przyjaciółka została skierowana do poradni neurologicznej z powodu utraty węchu i smaku. Kilka tygodni wcześniej przebyła zakażenie wirusem SARS CoV 2. Choroba przebiegała u niej łagodnie, ale pierwszym jej objawem była właśnie utrata węchu i smaku. Niestety, mimo upływu czasu, te objawy nie ustąpiły. Ewa mówiła też, że miała niewielkie problemy z koncentracją, poza tym nie skarżyła się na inne dolegliwości.

W jej badaniu neurologicznym nie stwierdzono odchyleń. Zlecono jej badanie – rezonans magnetyczny mózgu. Nie opisano w nim istotnych nieprawidłowości. Wyjaśniono jej, że utrata węchu u smaku musi wiązać się z uszkodzeniem ośrodkowego układu nerwowego.

..

Jak odzyskać zdrowie po COVID-19?

jak odzyskać zdrowie po COVID-19Odzyskaj formę po przebyciu Covid-19, to bardzo ważne byś wróciła do sił. Ale jak odzyskać zdrowie po Covid-19? Nawet lekka infekcja wywołana przez koronawirusy może dawać długotrwałe powikłania. Wiem sama po sobie, że nie jest łatwo wrócić do formy.

Bardzo ważne jest, aby po kilku tygodniach od przechorowania wykonać podstawowe badania. Poproś lekarza rodzinnego o skierowanie na: morfologię (najlepiej z rozmazem), RTG płuc, EKG, badanie poziomu D-dimerów (wskaźnik związany z chorobą zakrzepową), stężenie kreatyniny we krwi oraz badanie moczu. Na podstawi wyników lekarz oceni, czy konieczna jest rehabilitacja w uzdrowisku, czy wystarczy samemu o siebie zadbać, aby wrócić do formy.

Jak odzyskać zdrowie po Covid-19?

Jeśli masz problem z płucami

Wykonuj ćwiczenia, jeśli masz problem z płucami (np. zadyszkę przy wchodzeniu po schodach, podbiegnięciu do autobusu), wykonuj ćwiczenia oddechowe. Usiądź prosto na krześle, dłonie połóż na udach, wciągaj powietrze nosem i wypuszczaj powoli ustami. Więcej prostych ćwiczeń znajdziesz na www plucapolski.pl