A może oprócz detoksu kawowego, czas na detoks od cukru? Nie ulega wątpliwości, że cukier powoduje nie małe spustoszenie w naszym organizmie. Ba! Nawet mówi się głośno o tym, że jest również szkodliwy, niż „cichy zabójca” – stres. Co mówi i pisze się na temat cukru? Czy faktycznie – jest tak szkodliwy? Jak się bez niego obejść? W jaki sposób powstrzymać swój apetyt na cukier? To nie lada wyzwanie.
Cukier to jedna z tych rzeczy, która bardzo silnie uzależnia. Uwierzyłabyś, gdybym powiedziała Ci, że po alkoholu i papierosach cukier jest jedną z najgorszych rzeczy? A może uwierzysz jeśli Ci powiem, że najnowsze badania przeprowadzone na Uniwersytecie Nowej Południowej Walii w Australii dowodzą, że np. napoje słodzone – wpływają szkodliwie na pracę naszego mózgu?
Wyniki badań austriackich naukowców
To co zwróciło moją szczególną uwagę podczas czytania i zbierania materiału, na temat złego wpływu cukru na nasze zdrowie, jest jego zły wpływ na pracę naszego mózgu. Podkreślam to celowo, gdyż mózg to przecież nasze centrum dowodzenia, które dowodzi w naszym organizmie wszystkim. Jak zatem będą funkcjonować nasze poszczególne oddziały bojowe (nasze układy), kiedy mózg ulegnie uszkodzeniu? Wszystko się rozsypie… Austriaccy naukowcy wykonali i przedstawili wyniki badań przeprowadzone na szczurach, na których dowiedli, że wysoka zawartość cukru w diecie dziecka, jest dla jego mózgu traumatycznym doświadczeniem. Zwiększa to ryzyko chorób psychicznych i zaburzeń emocjonalnych.