Zioła przychodzą z pomocą w przypadku długotrwałego stresu i zszarganych nerwów. Nie nadają się jednak do leczenia silnych stanów lękowych.
Są jednak doskonałym rozwiązaniem dla osób, które łatwo się denerwują, żyją w ciągłym stresie, czy mają problemy z zasypianiem.
Można po nie sięgać bez obaw, że uzależnią, czy przeszkodzą w wykonywaniu codziennych obowiązków.
Działają łagodnie, ale… jednocześnie są bardzo skuteczne. Trzeba jednak zażywać te zioła regularnie, najlepiej przynajmniej cztery tygodnie.
Arcydzięgiel
To roślina zwana także litworem. W celach leczniczych wykorzystuje się jej korzenie i owoce. Działają one uspokajająco na układ nerwowy, ograniczając występowanie migren i zaburzeń nerwowych. Przy okazji skutecznie łagodzą skurcze przewodu pokarmowego i przyspieszają procesy trawienne.