Czy wiesz jaki masz fototyp skóry?

sunscreen-1461335_1920

Właśnie zaczęły się wakacje. Wielu z nas wyruszy na górskie wędrówki. Inni wybiorą się na okoliczne plaże. Jedni i drudzy będą musieli pamiętać o ochronie przeciwsłonecznej. Lekka opalenizna wygląda nawet ładnie. Ale czerwone plamy poparzonej skóry nie są ani estetyczne, ani potrzebna.
Aby uniknąć poparzeń słonecznych najczęściej wybieramy krem z filtrem SPF. Półki sklepowe aż uginają się od tego typu preparatów. Skąd mamy wiedzieć, który z nich będzie dla nas najlepszy?

Wszystko zależy od dwóch czynników:

Pierwszy z nich to miejsce do którego się wybieramy na wakacje. Im bliżej równika się ono znajduje tym wyższe filtry powinniśmy stosować. Polska leży w stosunkowo chłodnej strefie klimatycznej, ale nawet wyjeżdżając nad polskie morze nie możemy zapomnieć o zapakowaniu do walizki kremu z odpowiednim filtrem.

Drugi czynnik to określenie naszego fototypu skóry. Fototyp to zespół cech określających indywidualną wrażliwość skóry na działanie promieni UV. Wyróżniamy 6 rodzajów fototypów skóry:

Fototyp I (celtycki)

Osoby posiadając eten fototyp charakteryzują się bardzo bladą skórę, piegi, niebieskie lub piwne oczy, oraz włosy w kolorze blond lub rudym. Mają one bardzo delikatną skórę, co zwiększa ich podatność na oparzenia słoneczne. Osoby o tym fototypie nigdy nie uzyskają brązowej opalenizny.

Fototyp II (północnoeuropejski)

Osoby o tym fototypie posiadają jasną skórę, niebieskie oczy, włosy w kolorze jasnego i ciemnego blondu oraz skłonność do piegów. Bardzo łatwo ulegają oni poparzeniom. Natomiast opalają sie powoli i słabo. Nawet niewielka dawka słońca wywołuje u nich zaczerwienienie skóry, a większa nawet poparzenie.

Fototyp III (Środkowoeuropejski)

Ludzie posiadający ten fototyp mają lekko śniadą skórę, brązowe lub ciemnoblond włosy i niebieskie, szare lub brązowe oczy. Najczęściej opalają się oni równomiernie. Wystarczy im niewielka dawka promieni słonecznych, by ich skóra uległa zbrązowieniu. Ten fototyp wykazuje dużą odporność na poparzenia. Mimo to także w tym przypadku zalecane jest stosowanie kremów z filtrami.

Fototyp IV (południowoeuropejski)

Osoby posiadające ten fototyp mają jasnobrązową lub oliwkową cerę, ciemne, brązowe włosy i takie same oczy. Opalają sie szybko. Mają duż odporność na poparzenia. NIe mogą jednak zpominac o ochronie przeciw promieniowaniu UV. W przeciwnym razie ich skóra zacznie się szybko starzeć.

Fototyp V

Występuje najczęściej wśród rodowitych mieszkańców krajów azjatyckich. Ten fototyp skóry mają przedstawiciele rasy Zóltej oraz Arabowie. Ich skóra jest w naturalny sposób chroniona przed słońcem.

Fototyp VI

Jest charakterystyczny dla ciemnoskórych mieszkańców krajów afrykańskich.

Musimy pamiętać, że nawet posiadając najwyższy fototyp skóry nie jesteśmy w pełni chronieni przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Niezależnie od miejsca, w którym spędzamy urlop starajmy się większość czasu, zwłaszcza w godzinach około południowych, spędzać w cieniu.

Leave a Reply