Zgaga

Zgaga domowe sposoby

Zgaga domowe sposobyZgaga domowe sposoby na nią. Od czasu do czasu może dokuczać każdemu. Jeśli pojawia się częściej niż dwa razy w tygodniu, potrzebna będzie wizyta u lekarza. Czym ona jest? Co jeść, jak jeść?

Zgaga domowe sposoby

Czym jest zgaga?

Palenie za mostkiem lub w gardle to efekt cofania się soku i treści pokarmowych z żołądka do przełyku. Zgaga jest jednym  z podstawowych objawów refluksu żołądkowo-przełykowego, ale częściej  wynika z błędów dietetycznych.

Zgaga domowe sposoby

Aby zmniejszyć ilość kwasu solnego w żołądku i uniknąć zgagi, zrezygnuj z tłustych smażonych i ostro przyprawionych potraw. Jedz lekkostrawne posiłki, dziel je na mniejsze porcje i dokładnie przeżuwaj każdy kęs. W ślinie znajduje się substancja zobojętniająca kwas. Nie pij w czasie posiłku, aby jej nie rozcieńczać.

Zgaga? Domowe sposoby na zgagę

zgaga zaparcia wzdęciaZgaga, wzdęcia czy zaparcia to znak, że przewód pokarmowy ogłasza alarm.

Czy Twój brzuch woła o pomoc? Masz, któryś z tych problemów?

Brzuch nie zgadza się na zbyt tłustą lub pikantną dietę, ani też na jedzenie w pośpiechu. Ze zbuntowanym brzuchem poradzisz sobie za pomocą prostych, domowych metod.

W dzisiejszym wpisie zajmę się tematem – zgagi, a w następnym wpisie o wzdęciu i zaparciu.

Czym objawia się zgaga? Czym zlikwidować zgagę? Domowe sposoby na zgagę.

Jestem w ciąży Co dalej??

Jestem w ciąży! Tak!” – Ile dziś kobiet wykrzyknęło: „Churaaaaa„, „Nareszcie„?? A ile kobiet, jest przerażonych i myśli: „Co teraz?„, „Co ja mam zrobić?„, „Co teraz będzie?

Tak, są.. dwie kreseczki na teście ciążowym, które oznajmiają niemal stuprocentowo, że jesteś w ciąży.

Jakże często, w takiej chwili radość z myśli o własnym dziecku – miesza się z obawą, czy ciąża przebiegnie prawidłowo i bez komplikacji. Wiem i rozumiem, co czujesz. Ja przez to też przechodziłam. I szczerze rozumiem Twoje obawy i lęki. Dlatego warto, byś zadbała o siebie teraz – w tym szczególnym okresie życia.

Po pierwsze – wizyta u ginekologa

Jak każdy test, tak i test ciążowy – nie może zastąpić wizyty u ginekologa. Na pierwszą wizytę do lekarza powinnaś zgłosić się bez zbędnej zwłoki.